10 Pembeli Terakhir

No. Nama Tanggal Kab Kota
1 Herni 15-06-17 Bekasi
2 Ibu Utiyah 14-06-17 Cirebon
3 Ibu Yuni 14-06-17 Jakarta
4 Aryadhana 12-06-17 Denpasar
5 Nenden Herlina 12-06-17 Cirebon
6 Adeline Alberta 09-06-17 Jakarta
7 Basir 05-06-17 Jakarta
8 Hanifah 02-06-17 Bekasi
9 Surbakti 30-05-17 Banjar
10 Rumpoko 30-05-17 Jember
* Jumlah Terjual : 21018 Botol
 

Apa Saja Yang Meliputi Diet Diabetes Mellitus

26-Jul-2013

Menjaga pola makan atau diet merupakan satu hal yang wajib dilakukan oleh penderita penyakit diabetes mellitus atau kencing manis. Hal tersebut bertujuan agar penyakit yang diderita tidak menjadi semakin parah. Diet diabetes mellitus pada dasarnya adalah menghindari bahan atau jenis makanan yang sudah menjadi pantangan. Kemudian, disiplin dalam menjaga waktu makan juga dalam hal ini juga menjadi satu hal yang sangat penting untuk dijaga. Menurut ahli kesehatan cara menjaga diet bagi penderita penyakit kencing manis adalah dengan:

 

·       Mempertahankan keseimbangan atau kadar gula di dalam tubuh agar senantiasa dapat mendekati angka normal.

·       Mencapai untuk kemudian menjaga keseimbangan kadar lemak di dalam darah agar selalu normal.

·       Memberikan cukup energy agar berat badan normal dapat terjaga.

 

Ada beberapa jenis diet diabetes mellitus yang sering dianjurkan dan digunakan, yaitu Diet DM 1100 kal, 1300 kal, 1500 kal, 1700 kal, 1900 kal, 2100 kal, 2300 kal, 2500 kal serta 2700 kal yang kesemuanya tergantung dari jenis obat yang diresepkan oleh dokter dan kondisi dari pasien itu sendiri.

 

Untuk bahan makanan yang dianjurkan bagi penderita penyakit diabetes yang melakukan diet, meliputi:

 

·        Sumber karbihidrat (nasi, mi, kentang, roti, singkong).

·        Sumber protein yang rendah lemak (susu skim, ikan, ayam tanpa kulit, kacang-kacangan, tempe dan tahu).

·        Sumber lemak dalam jumlah yang terbatas yakni bentuk makanan yang dengan mudah dapat dicerna. Makanan tersebut harus diolah dengan cara dikukus, direbus, dipanggang serta dibakar.

 

Adapun pantangan yang harus dihindari oleh penderita diabetes meliputi:

·       Gula jawa, gula pasir, selai, jelly, sirup, buah yang diawetkan dengan menggunakan gula, soft drink, susu kental manis serta es krim.

·       Makanan yang mengandung banyak lemak seperti junk food, cake serta gorengan.

·       Makanan yang mengandung banyak natrium atau garam, seperti telur asin, ikan asin serta makanan yang diawetkan.

 

Penderita penyakit diabetes juga diperbolehkan untuk mengkonsumsi obat atau suplemen tradisional, salah satunya jus mengkudu Ultra Noni untuk mendukung dan meningkatkan kesehatannya. Jus mengkudu dikenal mengandung banyak sekali nutrisi yang dibutuhkan oleh penderita sehingga akan membantu proses penyembuhan.

 

 

 

Berita / Artikel Lainnya :