Kontak Customer Service

10 Pembeli Terakhir

No. Nama Tanggal Kab Kota
1 Lutfi Hamidi 17-10-17 Jakarta
2 Irwan Wijaya 17-10-17 Pekanbaru
3 Titin 10-10-17 Cirebon
4 Adeline Alberta 10-10-17 Jakarta
5 Utiyah 06-10-17 Cirebon
6 Thamrin Ali 06-10-17 Gorontalo
7 Ibu Puspa 05-10-17 Kendari
8 Muhibbin 04-10-17 Semarang
9 M Cholil 03-10-17 Bantul
10 Utiyah 01-10-17 Cirebon
* Jumlah Terjual : 21418 Botol
 

Mengkudu Atasi Metabolisme Yang Melambat

02-Jan-2014

Mengkudu Atasi Metabolisme Yang Melambat
Apakah Anda termasuk orang yang proses metabolismenya lambat? Banyak faktor yang membuat metabolisme seseorang lambat seperti berat badan, asupan gizi, jenis kelamin, usia dan lain sebagainya. Selain itu ada penyebab spesifik lainnya yang membuat metabolisme melambat, dikutip dari kompas.com beberapa diantaranya adalah sebagai berikut :

1. Kekurangan Protein
Protein mempunyai peran penting dalam menjaga kesehatan otot. Protin mampu meningkatkan metabolisme sampai 35 %. Maka dari itu, usahakan setiap makananyang dikonsumsi mengandung protein.

2. Kekurangan Zat Besi
Selain protein, zat besi juga memiliki nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk membawa oksigen ke otot yang berfungsi dalam membantu pembakaran lemak. Apabila kekurangan zat besi, menyebabkan seseorang lebih cepat merasa lelah dan akan memperlambat metabolismenya. Hal ini banyak terjadi pada kaum perempuan yang secara periodik mengalami haid(menstruasi). Daging dan sayuran merupakan sumber zat besi.

3. Kekurangan Vitamin D
Vitamin D memiliki peran penting untuk membantu proses penyerapan kalsium dan memperlancar metabolisme. Untuk mendapatkan dosis vitamin D yang baik, anda bisa ‘Berjemur’ beberapa menit di bawah sinar matahari tanpa tabir surya. Namun yang perlu diingat, jangan terlalu lama berjemur agar terhindar sengatan matahari dan kanker kulit. Selain itu segelas susu dan 1 porsi ikan tuna merupakan sumber vitamin D yang baik.

4. Menghindari Susu
Kalsium merupakan sangat berpengaruh dalam memperlancar metabolisme dalam tubuh. Dengan menghindari konsumsi susu, akan memungkinkan memperlambat proses metabolisme tubuh. Jika anda bisa mengusahakan, konsumsilah yogurt ketika sarapan atau jam makan siang agar kebutuhan tubuh anda akan kalsium terpenuhi.

5. Diabetes tipe 2
Walaupun keterkaitannya belum diketahui secara pasti, namun beberapa penelitian menunjukkan jika seseorang yang mempunyai diabetes tipe 2, tingkat metabolismenya lebih lambat dibandingkan oleh mereka yang tidak memilik diabetes tipe 2.

6. Melewatkan Waktu Makan
Jika anda melewatkan waktu makan dikarenakan ingin diet dan langsing, maka itu merupakan suatu kesealahan. Karena dengan melewatkan waktu makan, membuat proses metabolisme dalam tubuh lebih lambat. Setiap harinya, tubuh membutuhkan jumlah kalori yang cukup agar membantu fungsi dari kerja tubuh. Maka dari itu, jika asupan kalori sangat rendah, maka tubuh akan mencari sumber makanan lain yang biasanya diambil dari jaringan otot.

Ultra Noni adalah minuman kesehatan yang terbuat dsri buah berkhasiat yaitu buah mengkudu (noni). Buah mengkudu mengandung cukup kaya dengan berbagai zat vitamin dan mineral yang sangat membantu meningkatkan daya tahan dan bermanfaat bagi metabolisme dalam tubuh manusia.

 

 

Berita / Artikel Lainnya :