10 Pembeli Terakhir

No. Nama Tanggal Kab Kota
1 Demon Wijaya 15-09-17 Jakarta Utara
2 Ketut Aryadhana 15-09-17 Denpasar
3 Adi Priambodo 15-09-17 Tangerang
4 Nurosiah 13-09-17 Kotabaru
5 Saifullah 13-09-17 Banjarmasin
6 Lismawati 13-09-17 Bekasi
7 Edwyn 12-09-17 Tulung agung
8 Iman Susanto 11-09-17 Maluk
9 Bu Utiyah 07-09-17 Cirebon
10 Leni 05-09-17 Cirebon
* Jumlah Terjual : 21309 Botol
 

Mengkudu, Buah Penurun Darah Tinggi Yang Sangat Ampuh

06-Jul-2013

Darah tinggi atau hipertensi merupakan penyakit yang umum ditemui di era modern seperti sekarang. Ada banyak sekali faktor yang menyebabkan seseorang bisa terkena penyakit ini. Faktor yang pertama adalah keturunan. Seseorang yang memiliki keluarga penderita tekanan darah tinggi akan lebih mudah terserang penyakit ini. Selain faktor keturunan ada pula faktor lain seperti pola hidup yang tidak sehat, obesitas, kebiasaan mengkonsumsi alkohol, kebiasaan merokok, stress atau depresi yang berkepanjangan, serta tidak pernah melakukan olahraga secara teratur. Jika Anda memiliki riwayat keturunan penderita tekanan darah tinggi serta sedang menjalani pola hidup yang tidak sehat maka Anda harus waspada. Beberapa jenis buah penurun darah tinggi bisa mulai Anda konsumsi sebagai tindakan pencegahan.
 
Hal pertama yang Anda harus lakukan adalah mengurangi konsumsi garam. Garam terbukti dapat meningkatkan resiko penyakit hipertensi. Selain itu kurangi minum minuman beralkohol serta kurangi kebiasaan merokok. Jika berat badan Anda berlebih atau obesitas, maka lakukan olahraga secara teratur dan turunkan berat badan Anda. Tindakan pencegahan selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi beberapa jenis buah penurun darah tinggi, diantaranya:
 
  • Buah jeruk sangat cocok sebagai menu pencegahan hipertensi. Selain mengandung banyak Vitamin C, buah ini juga mengandung banyak potassium yang baik untuk penderita hipertensi. Disamping itu, buah jeruk juga memiliki kandungan sodium yang rendah sehingga aman dikonsumsi penderita hipertensi.
  • Buah lain yang mengandung potassium tinggi adalah beri – berian seperti strawberry, raspberry, blackberry, blueberry, dan lain – lain. Buah jenis beri – berian ini kandungan potasiumnya sangat tinggi.
  • Mengkudu atau buah noni bisa menjadi senjata pamungkas Anda dalam memerangi hipertensi atau untuk sekedar mencegah serangan hipertensi. Pada satu gelas juice noni atau mengkudu terdapat kandungan senyawa xeronin yang sangat ampuh untuk menjaga tekanan darah agar tetap normal. Xeronin ini adalah senjata yang sangat ampuh sebab bagi penderita hipertensi, senyawa ini akan menurunkan tekanan darah menjadi normal. Pada penderita tekanan darah rendah, senyawa ini akan menaikkan tekanan darah ke level normal.

 

 

Berita / Artikel Lainnya :